从陇南西和到涠洲岛：山海之旅全攻略

从西北内陆到南海火山岛，这是一场跨越地理与风光的独特旅程。以下为分段行程规划：

一、行程概览与交通衔接

第一阶段：西和至兰州（陆路交通）
建议从西和乘坐长途汽车或预约车至天水南站（约2小时），换乘高铁至兰州西站（约1.5小时）。

第二阶段：兰州至北海（铁路+航空优选）
方案A：兰州中川机场直飞北海福成机场（约3小时，航班需中转）。
方案B：兰州西站乘高铁至南宁东站（约10小时），转乘动车至北海站（约1.5小时）。

第三阶段：北海至涠洲岛（海上航线）
抵达北海后，前往国际客运港乘坐渡轮至涠洲岛（航程约80-110分钟）。务必提前通过官方渠道预订船票与上岛门票。

二、涠洲岛行程规划（建议4天3晚）

Day1：抵达与海岛初体验
上午：抵达涠洲岛，入住酒店（推荐南湾街或滴水丹屏附近）。
下午：游览鳄鱼山火山公园，观赏火山岩地貌与灯塔。
傍晚：滴水丹屏欣赏日落，海滩漫步。

Day2：人文与海岸探索
上午：参观盛塘天主教堂，感受百年历史建筑。
下午：贝壳沙滩拾贝，或体验水上项目（潜水、帆船）。
晚上：南湾街海鲜市场采购，委托餐馆加工。

Day3：环岛深度游
租用电瓶车环岛，途经五彩滩（清晨可观日出）、圣母教堂、中石化原油码头（蓝桥）。
傍晚：石螺口海滩观赏日落余晖。

Day4：休闲返程
清晨可自由活动，根据航班或船班时间返回北海。

三、实用贴士

• 最佳季节：10月至次年5月，避开台风季与高温。
• 岛上交通：电瓶车租赁（日均60-80元），观光车或公交车辅助。
• 必备物品：防晒霜、遮阳帽、晕船药、防水手机袋。
• 预算参考：交通占总费用60%，建议预留人均4000-6000元（含跨省交通）。

四、注意事项

跨省行程需预留充足中转时间，关注航班与渡轮动态。涠洲岛资源有限，建议提前预订住宿与交通。保护海岛环境，勿采集珊瑚礁石。

这场从陇南山区到热带海岛的旅程，将让您同时领略西北的厚重与南海的绚烂，祝您旅途顺利。