陇南西和三天两夜游攻略

陇南西和县位于甘肃省东南部，以乞巧文化和秀美山水闻名。本攻略提供三天两夜的行程规划，总费用约800-1200元/人（含住宿、餐饮、交通和门票），适合预算有限的旅行者。

第一天：抵达西和与文化初探

上午：从兰州或天水乘坐大巴抵达西和县（车费约80-100元），入住经济型酒店（每晚150-200元）。推荐尝试当地特色午餐，如西和面皮（约15元）。

下午：参观西和乞巧文化园（门票约30元），了解非物质文化遗产。傍晚漫步县城，体验当地市集。

晚餐：品尝陇南农家菜，人均约40元。

第二天：自然风光与历史遗迹

上午：前往晚霞湖景区（门票约50元），欣赏湖光山色，可徒步或骑行（租赁费约20元）。

下午：探访仇池山古遗址（免费开放），感受历史厚重感。返回县城途中，顺路游览当地村落。

晚餐：尝试西和羊肉泡馍，人均约35元。

第三天：民俗体验与返程

上午：参观当地民俗博物馆（门票约20元），参与手工乞巧活动（体验费约30元）。

中午：享用最后一餐陇南美食，如洋芋搅团（约20元）。

下午：乘大巴返程（车费同前），结束旅程。

总费用预算：住宿300-400元 + 餐饮200-250元 + 交通160-200元 + 门票100元 = 760-950元/人，额外预留200元应急。

提示：西和气候温和，建议春秋季出行；提前预订住宿以节省费用。