陇南西和穷游攻略

陇南西和县位于甘肃省东南部，以丰富的自然景观和悠久的历史文化著称，是穷游者的理想目的地。以下攻略基于实际体验，注重成本控制和深度体验。

交通

从兰州出发，乘坐长途巴士至西和县，票价约80元，车程4小时。县城内步行或租用自行车（日均20元）即可覆盖主要景点。

住宿

推荐选择青年旅舍或家庭客栈，每晚价格在50-100元之间。提前通过在线平台预订可享折扣。

景点推荐

• 晚霞湖：免费开放，湖畔散步或野餐，欣赏日落美景。
• 仇池山：门票30元，徒步登山，探索古代氐族文化遗迹。
• 民间文化博物馆：免费参观，了解西和刺绣和民俗传统。

美食

尝试当地小吃如西和面皮（约10元/份）和农家土豆宴，人均消费20-30元即可饱腹。

预算建议

每日总开支可控制在150元内，包括食宿和交通。避开旺季旅行，进一步节省费用。

通过合理规划，陇南西和之旅既能享受自然与文化的双重盛宴，又不超出预算。