陇南西和县位于甘肃省南部，以其独特的地方小吃闻名。以下是必吃特色小吃及攻略：
- 西和锅盔：一种传统烤饼，外酥内软，常用小麦粉制作，可搭配当地酱料食用。推荐在老城区的小摊点购买，刚出炉的口感最佳。
- 洋芋搅团：由土豆制成的小吃，口感Q弹，常配以酸辣汤或辣椒油。建议在夜市或当地餐馆尝试，如‘西和夜市’的摊位，价格实惠。
- 面皮：类似凉皮，但更薄更滑，通常加入醋、蒜泥和辣椒油调味。必去‘老街面皮店’，人均约10元，清爽开胃。
- 其他推荐：还包括糍粑、油茶等，可在县城中心的美食街一站式体验。最佳游览时间为夏季，搭配陇南的自然景点，如晚霞湖，让美食之旅更完美。
总体策略：安排一天时间，从早餐锅盔开始，午餐品尝面皮和洋芋搅团，晚餐探索夜市。注意选择卫生条件好的摊位，并提前了解当地饮食习惯以避免过敏。